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Trivia: Hidrátate y aprovecha los beneficios de la fibra consumiendo Fibré

Fibré

Ciudad de México.- La alimentación y la hidratación juegan un papel fundamental en el control de nuestra salud, en especial de uno de los órganos vitales: el corazón, ya que contribuyen a prevenir algunos factores que predisponen a padecer algún problema cardíaco.

Tomar dos litros de agua al día desarrolla nuestro metabolismo, ya que lo estimula y apoya en la digestión; además, el consumo de agua favorece a sanar las enfermedades de las vías respiratorias, las piedras en el riñón, los problemas intestinales, el reumatismo, la artritis y los ataques al corazón. Y si se combina con una ingesta adecuada de fibra, ayuda a aliviar el estreñimiento.