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Los beneficios de una buena ducha

beneficios baño diario

Ciudad de México.- De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estilo de vida del mexicano se ha modificado de tal forma que desde el año pasado nuestro país encabeza el ranking de las naciones con mayores niveles de estrés. Lo anterior se debe a un aumento en la carga de responsabilidades en el trabajo, largos trayectos para trasladarse de un lugar a otro, dificultades en la vida familiar y la falta de ejercicio o actividades recreativas.

Estos factores pueden provocar falta de concentración, disminución del sueño y alteración en los hábitos alimenticios. Sin darnos cuenta, poco a poco el cuerpo sufre un desgaste físico que puede verse reflejado en cambios de humor, cansancio, dolores musculares e incluso enfermedades crónicas.

Ventajas de un lugar de trabajo hiperconectado

lugar de trabajo hiperconectado

Por Daniel Gutiérrez Larotta
Director de consultoría de Grupo Human
Twitter: @DanGutierrezL

La tecnología se ha convertido en un aliado estratégico para la gestión empresarial. Actualmente, existe una gran cantidad de herramientas digitales que mejoran la comunicación, facilitan el manejo de grandes volúmenes de datos, favorecen el flujo de información y ha permitido que los colaboradores puedan realizar sus actividades fuera de la oficina a través de dispositivos móviles. Esto ha dado como resultado la aparición de lugares de trabajo hiperconectados que están cambiando la dinámica laboral en las organizaciones.

Permitir las transmisiones del Mundial en las empresas, ¿beneficia o afecta la productividad?

mundial productividad

Ciudad de México.- Cuando México participa en un Mundial, la mayoría de las personas portan la camiseta, ya sea en la escuela, la universidad o el trabajo. Incluso, si no se es aficionado al futbol, apasionarse momentáneamente también conlleva sensaciones agradables. Y en el mundo laboral es una oportunidad que toda área de recursos humanos debe atender estratégicamente para saber aprovecharla.

Sedal, en co-creación con Yuya, lanza la primera línea capilar con Agua Micelar

Sedal by Yuya Nutrición Micelar

Ciudad de México.- Sedal, en colaboración con la famosa youtuber Yuya, lanzó al mercado Sedal by Yuya Nutrición Micelar, una fórmula sin precedentes para el cuidado del cabello con los beneficios del Agua Micelar, ideal para las personas que desean nutrir y limpiar gentilmente su cabello, dejando atrás la sensación pesada y sin brillo.

Trivia: Aprovecha los beneficios que aporta el agua de coco de Coco Dream

agua de coco

Ciudad de México.- Consumir al menos dos litros de agua al día es fundamental para la eliminación de toxinas, el transporte de nutrientes y el bienestar de nuestro organismo, cantidad que podemos componer no sólo de agua natural, sino también de infusiones sin azúcar y líquido de frutas y verduras.

Dentro de las frutas, el coco es una de las más completas y benéficas para la salud, ya que contiene una combinación de vitaminas, potasio, sodio, calcio, fósforo y otros minerales; además, es óptima para los huesos y el corazón, ya que brinda grasas buenas.

5 beneficios de comer helado

día internacional del helado

Ciudad de México.- La primavera nos sorprende con ondas de calor que inevitablemente hacen que se nos antoje un delicioso helado, cuyo sabor y textura conseguidos al elaborarse con leche real de vaca y fruta lo convierten en uno de los alimentos favoritos de las personas, tanto que el 12 de abril se celebra el Día Internacional del Helado.

En México el consumo per cápita de helados es de dos litros al año, debido principalmente a los mitos relacionados con el producto (por ejemplo, que engorda y afecta la salud), los cuales, lejos de ser ciertos, dejan de lado los beneficios reales que ofrece el consumo de este alimento, pues en las proporciones correctas aporta vitaminas, proteínas, calcio, entre otros.

Beneficios que obtienen las PyMEs al implementar una solución de Código Abierto

open source

Ciudad de México.- Actualmente, las pequeñas y medianas empresas en México están inmersas en una feroz competencia de mercado. Siendo el eje de la economía del país, es indispensable que cuenten con la destreza necesaria para aprovechar adecuadamente sus recursos, tanto en la infraestructura que utilizan en sus procesos de negocio como en el talento humano enfocado en soportarla, y dar así un paso a la transformación digital.

Según cifras de Oxford Economics, el 95 por ciento de las PyMEs experimenta un proceso de cambio empresarial para capitalizar sus oportunidades de negocio y sólo el 6 por ciento de ellas aprovecha las tecnologías de la información (TI).

Tips para mantenerte hidratado en la oficina

mantenerse hidratado

Ciudad de México.- Es muy importante mantener bien hidratado tu cuerpo en todo momento y los horarios de trabajo no son la excepción. Existen varios aspectos que afectan tus niveles de hidratación en la oficina; por eso, Tupperware preparó los siguientes tips que seguro cambiarán tu vida laboral.

6 beneficios que todo CMO puede obtener con una gestión de datos maestros

gestión de datos

Ciudad de México.- Nunca había existido tanta información del cliente como ahora, desde redes sociales, una compra en la tienda física o incluso una actualización de datos por internet. Mientras existan más puntos de contacto con la empresa, el cliente entrega más información.

Sin embargo, muchas veces las empresas manejan estos datos en múltiples departamentos y líneas de negocios, lo que ha dado como resultado tener datos desconectados y descentralizados. ¿Cuál es el riesgo de esto? Hoy los datos son una parte fundamental de las empresas y juegan un papel trascendental en la toma de decisiones.