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Aprende a lidiar con el estrés de la oficina

estrés laboral

Por Daniel Gutiérrez Larotta
Director de consultoría de Grupo Human
Twitter: @DanGutierrezL

El estrés laboral es una de las principales causas que afectan el bienestar, la salud y la calidad de vida de un profesionista. Se presenta cuando la demanda de trabajo excede los recursos del colaborador para hacerles frente, ocasionando agotamiento tanto físico como mental.

Estos son los 5 empleos mejor pagados para mujeres en México

empleos mejor pagados

Ciudad de México.- Desde hace más de diez años, el papel de la mujer dentro del mundo laboral ha ido tomando más fuerza. Sin embargo, se le sigue encasillando con roles y estereotipos que tradicionalmente se le han atribuido, tales como oficinistas, cajeras y trato general con la gente, lo que ha propiciado que la brecha laboral entre hombres y mujeres no sea igualitaria, tal como lo dio a conocer recientemente un estudio del Conapred en el que se demuestra que las mexicanas ganan en promedio 34.2 por ciento menos que los mexicanos.

Si bien esta brecha laboral existe, la mujer profesionista y emprendedora se ha ido abriendo camino para tener mejores puestos, salarios e igualdad en el ambiente laboral. De acuerdo con el estudio “Las mujeres líderes del empleo en México” realizado por Bumeran.com, existen profesiones donde las mujeres han tenido mejores ganancias que en otras, percibiendo mensualmente entre 6 mil y 7 mil dólares en puestos estratégicos dentro de las empresas.

Pet Friendly, Viernes Casual y Home Office: ¿Cuál es el impacto real de las prácticas laborales de moda?

mascota trabajo

Por Daniel Gutiérrez Larotta
Director de consultoría de Grupo Human
Twitter: @DanGutierrezL

Hablar de buenas prácticas laborales se refiere a implementar estrategias para que las personas realicen su trabajo de la mejor forma posible y aumente su calidad de vida, aprovechando los medios y recursos disponibles con los que la organización cuenta.

Existen diversas prácticas que se pueden implementar en la organización, todo dependerá de los objetivos y los insumos en instalaciones con las que se cuente; sin embargo, antes de implementar cualquier práctica o estrategia y gozar de su éxito, es necesario considerar lo siguiente:

● La comunicación entre los diferentes niveles de la organización debe ser eficiente.
● El liderazgo de los directivos debe ser efectivo.
● Es importante establecer metas claras encaminadas a mejorar el ambiente de trabajo, aumentando el rendimiento de los colaboradores.
● La gestión de prácticas laborales debe ser abierta, considerando las opiniones y necesidades de los profesionistas.
● Las prácticas laborales requieren una cuidadosa planeación y ejecución.

Chief Happiness Officer, el nuevo cargo en las empresas que vela por la felicidad de los trabajadores

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Arturo Ruiz Velazco Romero
Director general de OM Capital Humano y consultor internacional en estrategias de bienestar humano

Por increíble que parezca, japoneses y franceses se ubican como la mano de obra menos comprometida del planeta, mientras que hindúes y norteamericanos se posicionan como los más comprometidos. Sin embargo, aquí y en China, los trabajadores piensan que sus empleadores deben tener en sus organizaciones a alguien dedicado a su felicidad en el lugar de trabajo.

La firma especializada en administración de bienes raíces e inversiones JLL realizó una encuesta a más de 7 mil oficinistas, principalmente de 12 países, para conocer su sentir sobre el trabajo y cómo les afecta su ambiente de trabajo. Atrás quedaron los días cuando los trabajadores sólo buscaban dinero, seguridad y beneficios en un trabajo; hoy la gente busca compromiso, empoderamiento y cumplimiento.

¿Cómo ser un buen líder y no morir en el intento?

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Por Daniel Gutiérrez Larotta
Director de consultoría de Grupo Human
Twitter: @DanGutierrezL

La capacidad de liderazgo es una de las habilidades más valoradas en un profesionista. Muchas empresas buscan personas capaces de dirigir equipos de trabajo de alto rendimiento para alcanzar los objetivos trazados por la compañía. Un líder eficiente sabe cómo aprovechar las fortalezas de sus colaboradores, potencializando el talento de cada uno de los miembros de su equipo y orientando sus acciones al cumplimiento de las metas.

Ser freelance es lo de hoy

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Por Erika Chafino
Directora de Mercadotecnia, Educación y Desarrollo de Grupo Human
Twitter: @ejchafino

En un lapso de tiempo relativamente corto, el mundo laboral se ha transformado de manera abrupta, desde la implementación de tecnología para llevar a cabo ciertos procesos hasta cambios en las dinámicas laborales. El modo freelance es una de esas formas laborales que han tomado relevancia en los últimos años.

El modelo de freelance consiste en realizar o participar en proyectos de una organización pero sin formar parte de la nómina, generalmente se cobra por proyecto y en función de la cantidad de horas invertidas. Esto le permite a una persona freelance trabajar en varios proyectos a la vez sin estar atada a una empresa. Además, este tipo de esquemas suelen ser atractivos porque existe la oportunidad de generar buenos ingresos económicos y trabajar con horarios flexibles y sin una ubicación definida.

¿Qué puede hacer la empresa para mejorar la calidad de vida de sus colaboradores?

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Por João Barbosa
Co-fundador de Gympass

Cuando escuchamos hablar de “salud organizacional”, lo primero que pensamos es en costos médicos. Sin embargo, el bienestar de los colaboradores de una empresa tiene que ver con muchos otros aspectos dentro y fuera de la organización.

Este tema, pese a no ser nuevo, está tomando mucha más fuerza en la actualidad. Compañías de todos tamaños y sectores alrededor del mundo se han dado cuenta de que su éxito depende de su gente más que de otros factores. Si bien la salud en el trabajo se refiere a la promoción y el mantenimiento del bienestar físico, mental y social de todos los colaboradores dentro del entorno laboral, es Recursos Humanos el área responsable de la ejecución de programas de calidad de vida que persigan este objetivo.

Si quieres mejores empleados… ¡mándalos a volar!

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Por Juan Carlos Lozano
Director general y socio fundador de Creatividad
Twitter: @jlozano_creati

Premiar a tus empleados por un trabajo sobresaliente con viajes de incentivo beneficiará a tu equipo de trabajo y, por lo tanto, también a tu negocio. Después de todo, los empleados son el capital humano y la clave más poderosa de cualquier empresa exitosa.

En Creatividad lo vemos de cerca y lo vivimos con muchos de nuestros clientes, ya que nosotros organizamos muchos de estos eventos de relacionamiento. La verdad es que si solamente les das un incentivo económico a los empleados el beneficio es muy fugaz, se gasta rápido y, en consecuencia, se olvida rápido; en cambio, invertir en un viaje de incentivo les brinda una experiencia de vida, les da la oportunidad de viajar y de conocer otros lugares del mundo o del país.