Ciudad de México.- En México muchas personas viven sin saber que sus niveles de vitamina D están por debajo de lo recomendado. Este nutriente es clave para mantener huesos y músculos fuertes, un sistema inmune listo para defender el cuerpo contra enfermedades y una mente en equilibrio.
Durante la pandemia, Histofil ganó relevancia como una opción confiable de vitamina D, ayudando a reforzar defensas y cuidar la salud. Este medicamento de libre acceso está disponible en todas las cadenas de farmacias del territorio mexicano, lo que facilita que más personas accedan a sus beneficios preventivos y de bienestar.
Histofil es la vitamina D preferida por los médicos, una elección que confirma su eficacia y seguridad comprobadas. “Con Histofil, más mexicanos podrán acceder a un aliado de su salud general. Este medicamento hace posible que se cuiden los niveles de vitamina D y se favorezca el bienestar actual y futuro. Histofil está diseñado para cubrir esta necesidad de forma práctica y confiable”, compartió Isis Bonequi, directora de marketing de Medix.
Beneficios de la vitamina D3 que aporta Histofil
La vitamina D3 (colecalciferol) —principal activo de Histofil— participa en procesos esenciales que van mucho más allá de la salud ósea. Favorece la absorción de calcio y fósforo, fortalece músculos, apoya la memoria y la concentración, e influye en el estado de ánimo. También refuerza el sistema inmune y ayuda a prevenir infecciones respiratorias.
La dosis de 4,000 UI que ofrece Histofil es eficaz y está recomendada por especialistas como ortopedistas, geriatras, ginecólogos, nutriólogos y médicos de atención primaria, quienes la consideran una herramienta preventiva de gran valor.
Su importancia es transversal. Durante la lactancia, ayuda a que las mamás transmitan a sus bebés la cantidad adecuada de vitamina D para un desarrollo óseo sano y una mejor protección contra enfermedades. En la adultez, contribuye a mantener fuerza y energía. Y en la tercera edad, actúa como escudo contra la pérdida de masa ósea y muscular, reduciendo el riesgo de caídas y fracturas.
Recomendaciones para aprovechar al máximo sus beneficios:
• Incluye alimentos ricos en vitamina D como pescados grasos, huevo y lácteos fortificados.
• Realiza actividad física regular, especialmente ejercicios de fuerza y carga.
• Mantén una exposición moderada al sol para estimular la síntesis natural de vitamina D.
• Consulta a tu médico para medir tus niveles y determinar la dosis más adecuada.
“Estamos convencidos de que podemos contribuir a mejorar la salud de la población, ya que es sumamente común que la gente no sepa cuáles son sus niveles de vitamina D, un compuesto esencial para crecer y envejecer de manera más saludable”, recalcó Julián Vázquez, asesor nutricional de Medix.
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