En época de calor el riesgo de adquirir infecciones vaginales aumenta un 50%

infecciones vaginales

Ciudad de México.- La zona íntima de las mujeres es muy delicada. De hecho, el 75 por ciento de las mujeres ha manifestado haber sufrido infecciones vaginales alguna vez en su vida.

Es por eso que la Dra. Gloria Elena Rivero Song, especialista en ginecología y obstetricia, alerta sobre la importancia de mantener una buena higiene para evitar desarrollar algún tipo de infección, sobre todo cuando la temperatura aumenta.

Las infecciones vaginales más frecuentes son las causadas por el crecimiento desmedido del hongo Candida, que normalmente se encuentra en pequeñas cantidades en la vagina. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en época de calor el riesgo de adquirir infecciones vaginales aumenta un 50 por ciento debido a las altas temperaturas y a la humedad, por lo que la especialista aconseja tomar precauciones extra que protejan la salud íntima.

La Dra. Rivero, en conjunto con Armstrong Laboratorios, brinda algunas recomendaciones para una adecuada higiene íntima durante este verano:

Factores de riesgo:

• Calor: Altera el pH de la vagina, lo que beneficia el desarrollo de hongos y bacterias.
• Baño en piscinas: Las albercas públicas contienen materia fecal, parásitos, hongos y bacterias.
• Traje de baño húmedo por mucho tiempo: La humedad es un ambiente ideal para el desarrollo de bacterias y hongos.
• Ropa interior de telas sintéticas: Este tipo de telas retienen calor y humedad, creando un ambiente propicio para las infecciones.
•Prendas ajustadas: No permiten la ventilación adecuada del área y aumenta la humedad.

Cuida tu zona íntima:

• Usa ropa interior de algodón. Este tipo de tela permite que el aire circule, lo que mantiene tu zona íntima fresca y seca.
• Cambia con frecuencia toallas sanitarias y tampones. Una buena higiene evita el desarrollo de infecciones.
• Evita el lavado agresivo y duchas vaginales, ya que eliminan las bacterias sanas de la flora vaginal.
• Para el aseo de tu zona íntima usa un gel de higiene íntima que mantenga en equilibrio tu pH creando una barrera de protección que evite infecciones íntimas, hecho a base de ingredientes naturales como manzanilla y aloe vera, que no contenga perfume ni químicos que puedan lastimarte.

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Todo cae por su propio peso… o todo lo que sube tiene que bajar

Óscar Ibarra Cómplices Política y mercadotecnia

Por Óscar Ibarra
Director General de CÓMplices
Twitter: @COMplicesCOM

Durante los últimos años, el marketing digital ha crecido exponencialmente y enormes presupuestos se han mudado del marketing convencional y de los medios que “ya nadie ve” a este nuevo mundo.

Hace poco más de un año, empecé a escuchar a diferentes directores de marketing globales que, después de haber incursionado impulsivamente en el marketing digital y haber invertido enormes cantidades de dinero en él, declaraban que tendrían que empezar a medir la rentabilidad real de esas inversiones para tomar decisiones sobre seguir, sustituir o mezclar los esfuerzos.

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San Rafael lanza nuevos Cubitos de Pechuga de Pavo y Jamón de Pierna

Ciudad de México.- Hoy en día, existe un importante segmento de la población que está buscando productos que le ayuden a adoptar hábitos más saludables en su alimentación y su vida diaria. Por ello, San Rafael Balance lanzó los nuevos Cubitos de Pechuga de Pavo y Jamón de Pierna, un snack a base de proteína ideal para consumir entre comidas.

Los Cubitos son prácticos y fáciles de llevar a donde quieras: la oficina, el gimnasio, la escuela, etcétera. Vienen acompañados de un topping de cacahuates y aderezo.

Cubitos de pechuga de pavo San RafaelUn vaso de los nuevos Cuadritos San Rafael Balance puede aportar de 12 a 15 g de proteína por porción, además de ser bajos en grasa, reducidos en sodio, sin gluten y sin colorantes artificiales.

Incluir un snack o colación en nuestra dieta es una manera efectiva de mejorar la salud, ya que ayuda a obtener nutrientes extra, regular el metabolismo, prevenir enfermedades y mejorar los niveles de energía durante el día. Alejandro Páez, gerente de marca de San Rafael, comentó: “Los nuevos Cuadritos San Rafael Balance son una buena opción para proveer nutrientes y energía de manera constante al cuerpo, recuperarse después del ejercicio, disminuir los antojos y controlar el peso, por lo que son ideales para comer a cualquier hora del día”.

Los nuevos Cubitos San Rafael Balance están a la venta en las principales cadenas de supermercados a nivel nacional, en cuatro diferentes presentaciones:

Jamón de Pierna con aderezo de chipotle
Jamón de Pierna con aderezo de mostaza y miel
Pechuga de Pavo con aderezo de chipotle
Pechuga de Pavo con aderezo de mostaza y miel

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Tiempo de Movies: Mirar más allá a través de soluciones sistémicas

soluciones sistémicas cine

Por Patricia Ornelas
Twitter: @PatyOrnelasV

No hablo de aquel Más Allá a donde van las almas en pena, sino de ver más allá de una solución aparente a una problemática dentro de una producción cinematográfica. Y es que la historia, el guión o como quieran llamarle es lo más importante para “conectarse con las audiencias” y llevar público a las salas de cine. Lograda una historia atractiva, hay que contarla de tal manera que “enganche al espectador”.

Conseguir el financiamiento privado, bajar los recursos públicos, formar el crew y llevar a cabo el rodaje es un proceso muy complejo que sólo los verdaderamente apasionados del cine se avientan a trabajar. Pero cualquiera de los pasos anteriores puede atorarse, por lo que analizar todas las opciones para encontrar una solución es fundamental. Es por eso que hoy dedico esta columna a una estrategia de negocios que me pareció muy innovadora y que no sólo aplica a la producción de una película sino a cualquier negocio.

Se trata de la Formación Organizacional en Soluciones Sistémicas, que ya fue aplicada en la película mexicana La Voz de un Sueño.

¿Cómo aplicaron las soluciones sistémicas en el filme?

La producción de La Voz de un Sueño añadió una escena clave después de terminado el filme: volvieron a rodar llamando a los actores, contratando de nuevo al crew e invirtiendo lo necesario para producir una escena que lograra “capturar” al espectador y que no estaba contemplada desde el principio. ¡Ufff! cuánto trabajo debió implicar, pero si después de analizar con diferentes focus groups la historia logra enganchar con sus públicos, entonces valió la pena.

Me comentan Virginia Arroyo y Adrián Garduño, terapeutas y conferencistas internacionales de Beyond Horizon, que la clave de esta estrategia es alinear en un mismo sentido los objetivos personales con los profesionales, desarrollando a la vez una visión amplia de las situaciones familiares y empresariales que generan interpretaciones que impiden el logro de las metas trazadas.

Si tienen oportunidad, échenle un ojo a este diplomado que se me hace una maravilla.

Foro Internacional de Cine de la Cineteca en Cinépolis

Si lo suyo es el cine alternativo de México o de otras latitudes, no se pueden perder las 13 cintas que llegan desde la Cineteca Nacional a tres complejos Cinépolis: Diana, VIP Samara y Plaza Carso.

La idea es promover las propuestas de realizadores de países como México, Canadá, Rusia, China, Argentina, Bolivia, Francia, República Checa y más.

Del 21 de julio al 4 de agosto se proyectarán estas 13 cintas bajo el concepto Sala de Arte Cinépolis, que es un espacio permanente para la exhibición de una oferta fílmica diferente y alternativa.

La Libertad del Diablo (México), Qué Pesado este Fastidio (Canadá), El Discípulo (Rusia), Kaili Blues: Canción del Recuerdo (China), El Limonero Real (Argentina), Yo Olga: Historia de una Asesina (República Checa, Polonia, Eslovaquia, Francia), Viejo Calavera (Bolivia, Qatar); Nocturno (México), La Idea de un Lago (Argentina, Suiza), Casa Roshell (México, Chile), Abril y el Mundo Extraordinario (Francia, Bélgica, Canadá) y A Pesar de la Noche (Francia) son la exquisitas cintas que podremos disfrutar.

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Trivia: Así celebra Nestlé Waters el Mes Nacional de la Hidratación Familiar

hidratación Nestlé Waters

Ciudad de México.- Este domingo 23 de julio, en el Zoológico de Chapultepec, Nestlé Waters celebrará el Mes Nacional de la Hidratación Familiar, así que invita a todos nuestros lectores a asistir con su familia a partir de las 9:00 horas para que juntos aprendan la importancia de estar siempre hidratados.

Y además, tiene para cinco de ellos una bolsa tipo morral con tres litros de agua Nestlé Pureza Vital, cuatro vasos de vidrio y una jarra.

Para ser uno de los ganadores, sé de los primeros en responder correctamente lo siguiente:

1. ¿Qué acciones llevas a cabo para formar hábitos de hidratación en tu familia?

2. ¿Cómo se llaman las tres novelas que han ganado el Premio Mauricio Achar/Literatura Random House que otorga Gandhi?

3. Menciona cuatro docentes que participarán en el Diplomado de Formación Organizacional en Soluciones Sistémicas impartido por Beyond Horizon.

4. ¿Qué profesiones podrán desempeñar los niños en el estudio de cine Cinemex que recién se abrió en KidZania?

Para obtener las respuestas, echa un vistazo a nuestras diferentes notas. Si ya las tienes, envíalas a contacto@themarkethink.com junto con tu nombre, edad, teléfono y Twitter.

Los ganadores serán notificados por correo electrónico con las instrucciones precisas para recoger su premio. Se entregará SÓLO UN PREMIO por familia. NO contamos con servicio de envío.

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Peter Parker consigue su licencia de conducir gracias al Audi Intelligent Technology

comercial Peter Parker Audi

Reino Unido.- Si ya tuviste la oportunidad de ver Spider-Man Homecoming, seguro recordarás una escena donde Peter se ve obligado a pedir prestado un auto y choca con unas bicicletas.

Para evitar que eso le suceda de nuevo, Peter decide sacar su licencia de conducir haciendo el examen en un auto prestado por su amigo Tony, un Audi A8 equipado con el innovador sistema Audi Intelligent Technology que le permitirá pasar el examen sin problema.

Liberado en redes sociales el pasado 19 de junio, el divertido anuncio logra demostrar las capacidades del Audi A8 y el sistema inteligente que le permite, entre otras funcionalidades, estacionarse solo, detectar objetos frente al auto para frenar a tiempo y la conducción semi autónoma.

Cabe destacar que en la fecha que fue lanzado el comercial el Audi A8 aún no había sido presentado oficialmente al público. Esto sucedió durante la premiere de la cinta Spider-Man Homecoming en Los Ángeles, California.

Compartimos el spot de Audi que protagoniza Tom Holland, quien encarna a Peter Parker / Spider-Man en esta nueva entrega:

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Adiós, Spam. ¡Hola, Emailing Marketing exitoso!

Por Javier Vázquez y Elisa Trejo
Director general y Aliada de marca en Tok Relaciones Públicas
Twitter: @tokrp

¿Cuántas veces has visto un mail en tu bandeja de entrada pensando que sólo se trata de spam? Y seguramente lo es, ya que muchos de ellos no están pensados en el usuario y mucho menos están segmentados.

Si tus campañas de email marketing están obteniendo bajos resultados, podría deberse a que estás omitiendo algún paso importante. Es por eso que te compartimos algunas claves para lograr que tus campañas de emailing sean exitosas.

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Mattel y Cars 3 te llevan a Los Ángeles con esta promoción

promoción Mattel Cars 3

Ciudad de México.- Mattel lanzó una nueva promoción con la dinámica Compra, Registra, Juega y Gana para su línea inspirada en la película Cars 3 de Disney-Pixar, a través de la cual los consumidores que adquieran los productos podrán participar por un viaje para cuatro personas a Los Ángeles, California.

Del 15 de junio al 13 de agosto, los consumidores deben registrar en mattelpromocars.com el ticket de compra de cualquier producto de la línea Cars 3 de Mattel y demostrar que son verdaderos aficionados a la velocidad y la adrenalina, al igual que Rayo McQueen.

Basta con ingresar a la plataforma para descargar el póster de la promoción y obtener increíbles premios al instante, además de participar por alguno de los productos de Cars 3. El premio mayor es un viaje a Los Ángeles, California, para cuatro personas todo pagado.

rayo-mcqueenEl portafolio que ofrece Mattel de Cars 3 está compuesto por más de setenta productos, con distintos personajes y pistas de carreras, que permitirán a los fanáticos recrear sus escenas favoritas de la película.

Esta línea está a la venta en tiendas de autoservicio, departamentales y jugueterías.

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