Ciudad de México.- Estamos a unas semanas de que termine otro año de sobrellevar la pandemia y los constantes cambios a los que hemos tenido que adaptarnos como sociedad. Para muchos no ha sido fácil trabajar desde casa, atender a los hijos y realizar labores domésticas al mismo tiempo, por lo que el estrés por cumplir con las actividades laborales ha ido en aumento y se ha convertido en todo un reto. Esta presión ha causado en hombres y mujeres Burnout o síndrome del “quemado”, que se refiere a un agotamiento físico y mental por estrés laboral crónico.
Este trastorno cada vez es más conocido y diagnosticado; incluso, está catalogado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una enfermedad, pues se incluyó en la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos (CIE-11), cuya entrada en vigor se ha fijado para el 1 de enero de 2022, lo que significa un riesgo laboral global.
Los principales síntomas del Burnout que se detectan son ansiedad, depresión y desmotivación, lo que disminuye la productividad. Hay muchos factores que lo causan, entre ellos los turnos laborales y el horario excesivo de trabajo, la inseguridad e inestabilidad en tiempos de crisis económica, falta de formación o preparación profesional, la estructura y clima organizacional, las relaciones con los compañeros o equipos de trabajo, entre otros.
Por eso, es importante poner atención y prevenir síntomas de Burnout de manera rápida, realizando actividades extralaborales que ayuden a contrarrestar el estrés y agotamiento. Busca un momento del día para relajarte y consentirte; sin duda, esto mejorará tu estado de ánimo y te ayudará a sentirte bien contigo mismo.
Neora tiene los productos que necesitas para relajarte y consentir tu piel
Compañías como Neora, que ofrece productos para el cuidado de la piel, el cabello y el bienestar, tienen como parte de su filosofía buscar que las personas sean felices, lo cual está asociado con sentirse mejor, ser más saludable, tener menos estrés e incluso vivir más tiempo.
Por ello, para cerrar el año y dejar a un lado el agotamiento laboral, te recomendamos el Set Piel Feliz y Brillante como un regalo de ti para ti. Regrésale a tu piel un brillo radiante con este paquete de cuidado de la piel en tres pasos, que incluye el limpiador facial de doble acción Age IQ, que ofrece una limpieza penetrante para una piel fresca y flexible; el suero de vitamina C IllumaBoost, que con su poder iluminador otorga un brillo alegre en poco tiempo; y la crema de noche Age IQ, que te ayudará a disminuir los signos del envejecimiento como arrugas, flacidez y poros dilatados, además de que dormirás mucho más fresco y relajado.
O bien, si planeas salir de vacaciones para dejar atrás el ajetreo laboral y disfrutar estas fiestas decembrinas, no olvides en tu maleta el paquete esencial Age IQ & Brillo Minis para viaje, que incluye crema de día, crema de noche y limpiador diario Age IQ, pero en versión mini y con una bolsa de viaje fácil de llevar a cualquier lugar.
Al empezar a ver cambios en tu rostro, tus ganas de consentirte crecerán y no dudarás en darte esos cinco minutos que mereces para apapacharte e irte a dormir relajado, lo que hará que te sientas mucho mejor y con más entusiasmo de iniciar otro día.
Sigue a The markethink y entérate de los temas más actuales y sobresalientes de la industria
