5 hechos que explican el auge de la alimentación plant-based

Por
Evelyn Castillejos
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auge alimentación plant-based

Ciudad de México.- El tema de la sostenibilidad ha tomado fuerza en todos los ámbitos. De acuerdo con la Encuesta Global 2022 Gen Z & Millennial de Deloitte, el 90% de las personas que pertenecen a las generaciones millennial y Z están comprometidas en reducir su impacto en el medio ambiente.

Las personas de estas generaciones buscan un consumo responsable con alimentos más saludables, que generen un impacto mínimo en el medio ambiente al utilizar menos recursos naturales y que además no exista crueldad animal en su producción.

Aquí entran tendencias como la plant-based, alimentación que se caracteriza por un mayor consumo de alimentos como verduras, frutas, cereales integrales, leguminosas y grasas de origen vegetal. Cabe destacar que no se dejan fuera a los insumos de origen animal, pero se plantea que se reduzca considerablemente su ingesta.

Por esta razón, Upfield, compañía originaria de Amsterdam, Holanda, que es la más grande de alimentos plant-based a nivel mundial y pionera en alternativas a la mantequilla láctea, comparte cinco hechos para conocer más acerca de este tipo de alimentación.

¿Por qué la gente está optando por una alimentación plant-based?

Aumenta años de vida

Se ha demostrado que la alimentación plant-based aumenta la esperanza de vida. Por ejemplo, es el tipo de alimentación que llevan en las zonas azules, que son destinos donde existe una gran cantidad de personas que rebasan los 100 años, tal es el caso de Okinawa en Japón, Icaria en Grecia, Cerdeña en Italia, Loma Linda en Estados Unidos y Nicoya en Costa Rica.

Asimismo, un estudio realizado por científicos y publicado en la revista PLOS Medicine encontró que comenzar una dieta más saludable en la que predominen los alimentos vegetales, en lugar de las carnes rojas, podría agregar 13 años a la vida de los hombres y 9 años a la de las mujeres.

Está cobrando fuerza en México

En México, el 30% de la población es flexitariana, es decir que basan su alimentación en dietas vegetarianas, pero en ocasiones consumen productos de origen animal. Además, un 3% es vegana, de acuerdo con la Asociación de Emprendedores Veganos de México y EligeVeg.

El consumo de carne está afectando al planeta

Según un estudio realizado por The Lancet y la Comisión EAT, si se busca lograr la sostenibilidad y contribuir al cuidado del planeta, para 2050 la población mundial deberá reducir el consumo de alimentos como la carne roja en más del 50%.

Hay opciones saludables y deliciosas

Contrario a lo que se cree, la dieta plant-based puede llegar a ser deliciosa, ya que empresas de alimentos, así como chefs, restaurantes y la sociedad en general, han apostado por compartir recetas que incluyen todo un menú completo a base de plantas o en el que predominan las verduras, frutas, semillas, etc.

Un ejemplo de ello es Upfield, que cuenta con margarinas plant-based como Primavera, Country Crock o I Can’t Believe it’s not Butter, que son una excelente opción para los amantes del sabor de la mantequilla láctea, así como con alternativas al queso lácteo, como Violife. Estos productos cuentan con ingredientes de origen natural en su composición.

Es más sostenible

Según un estudio realizado por Marco Springmann, del Programa Oxford Martin sobre el futuro de los alimentos en la Universidad de Oxford, el crecimiento de la población y el consumo de la alimentación en la que predominan las carnes rojas y los alimentos procesados contribuyen al impacto ambiental que podría aumentar hasta en un 90% para 2050, por lo que sugiere que se piense en la alimentación sostenible, esto incluye una dieta basada en plantas.

Los productos de Upfield tienen un impacto climático 70% menor y utilizan 50% menos de agua, así como 66% menos de tierra que sus equivalentes lácteos.

Asimismo, la empresa ha instalado fuentes de energía más eficientes y modernas, ya que 11 de sus plantas productoras han alcanzado el objetivo de cero residuos a vertedero, eliminando 4,000 toneladas de residuos, y el 99.8% de sus desechos no peligrosos se reutiliza, recicla o recupera.

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American Eagle y Seher One honran a aquellos que vuelven en Día de Muertos

Por
Hugo Vidal
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colección American Eagle y Saher One

Ciudad de México.- American Eagle, la marca de denim y básicos de armario que acompaña a las generaciones jóvenes con prendas de calidad, anunció oficialmente una colaboración especial con Seher One, siendo “Volveré” el resultado de una profunda investigación gráfica y la conexión que este artista mexicano tiene con la tradición del Día de Muertos.

“Volveré” es una colección que celebra el regreso de aquellos seres queridos para disfrutar una vez más de su compañía: eso que nos hace añorar volver a estar juntos. Esta cápsula está compuesta por diferentes prendas como playeras suaves, disponibles en cuatro colores diferentes; hoodies confeccionadas con una mezcla de algodón ligero al tacto, disponibles en dos colores; y la pieza insignia, una denim jacket bordada que retoma algunos de los elementos más importantes de la tradición mexicana. Cada una de las piezas cuenta con gráficos firmados por Seher One, mismos que representan los aromas, la guía y la celebración de la vida.

Seher One es un artista de primera generación, cuya familia se trasladó de Oaxaca a la Ciudad de México hace varios años. Creció rodeado de la naturaleza, el mar y las costumbres de su lugar de origen. Su fascinación por las celebraciones de la vida más allá de la muerte y el significado detrás de los elementos tradicionales del Día de Muertos lo inspiraron a profundizar en la historia y el simbolismo de esta festividad.

“Esta colección es el resultado de una profunda conexión con mi herencia. Quería entender el significado detrás de elementos como el cempasúchil, los xoloitzcuintles y otros símbolos que forman parte de esta tradición. Cada región de México tiene sus propias costumbres y simbolismos, y quería capturar esa diversidad en esta colección”, comentó el artista.

Seher One plasma su particular visión del Día de Muertos en colección con American Eagle

Uno de los elementos más destacados de la colección es el perrito de barro, inspirado en los xoloitzcuintles, que, según la tradición, ayudan a guiar a los muertos a través del inframundo. Seher One investigó y reinterpretó esta figura, incorporando su propio estilo y visión artística: “Me siento especialmente orgulloso del perrito de barro en la colección. Los xoloitzcuintles son una parte esencial de esta tradición y quería asegurarme de que capturáramos su importancia y simbolismo de manera auténtica”.

colección Volveré American Eagle y Seher OneLa colección también incluye elementos como el colibrí, calaveras y un clavel, que representan diferentes aspectos de la diversidad cultural de México y sus diferentes regiones. “Quería que esta colección fuera una representación auténtica y hermosa de la tradición del Día de Muertos, pero que fuera accesible para todos. Cada elemento en la colección tiene su propio simbolismo y origen, y juntos cuentan una historia rica y diversa”.

Seher One considera que el papel de la moda es fundamental en la preservación cultural. “La moda y el arte son canales importantes para preservar nuestras tradiciones culturales. Esta colección es una forma de compartir la belleza y el significado del Día de Muertos con un público más amplio y preservar esta tradición para las futuras generaciones”.

La colección de American Eagle y Seher One celebra la esencia del Día de Muertos y honra las raíces y la diversidad de México. Cada prenda cuenta una historia única, esperando que, quienes la usen, perciban ese orgullo y la fuerte conexión con esta rica tradición mexicana. “Espero que las personas que usen esta colección sientan la esencia de nuestras raíces y se sientan orgullosas de ser parte de esta cultura tan rica y diversa”, concluyó.

Únete a la celebración del Día de Muertos con esta colección especial a cargo de American Eagle y Seher One, que ya está disponible en línea y a partir del 12 de octubre en más de 30 puntos de venta en el país.

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Tips para retrasar la aparición de líneas de expresión

Por
Evelyn Castillejos
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cómo retrasar aparición líneas de expresión

Ciudad de México.- Las líneas de expresión son un tema importante en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel. Son pequeñas arrugas o surcos que aparecen con el paso de los años, principalmente debido a la pérdida de colágeno y elastina, la exposición al sol y otros factores ambientales, así como el movimiento repetitivo de los músculos faciales.

Es imposible evitar que salgan; sin embargo, hay formas en las que podemos retrasar su llegada, una de ellas es la prevención que implica una rutina diaria de cuidado de la piel que incluye protector solar de amplio espectro para protegerse de los daños causados por el sol, así como productos con antioxidantes que combaten los radicales libres. Mantenerse hidratado también es fundamental.

El estrés contribuye a la aparición de líneas de expresión

Tener una rutina de cuidado de la piel efectiva es básico. Debes limpiarla, exfoliarla y humectarla regularmente. También es esencial llevar un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada, ejercicio regular y un sueño adecuado.

Hoy en día, muchas personas viven con estrés y tensión, lo que contribuye a la formación de líneas de expresión. La recomendación es recurrir a masajes faciales y técnicas de relajación como yoga para ayudar a destensar los músculos faciales y minimizar la formación de nuevas arruguitas.

En algunos otros casos, se puede acudir a tratamientos médicos y estéticos como el botox y los rellenos dérmicos, que son opciones populares para reducir la apariencia de las líneas de expresión. Sin embargo, es muy importante consultar a un profesional de la salud estética para determinar cuál es la mejor opción para ti.

Productos con efecto botulínico ayudan a suavizar arrugas y signos del envejecimiento

Botulin Effect Cream FrezydermPara tratar líneas de expresión específicas, existen productos diseñados para aplicarse directamente sobre las imperfecciones. Estos suelen contener ingredientes concentrados que ayudan a suavizar y rellenar la piel. Uno de ellos es el Botulin Effect Cream de FrezyDerm, que reduce las líneas de expresión del rostro y el cuello, incluyendo las de la frente, alrededor de los ojos, boca y nariz.

Es un producto que está hecho a base de extractos vegetales con propiedades relajantes que producen un efecto botulínico, suavizando las arrugas en profundidad y tamaño. Su fórmula nutre, cura e hidrata profundamente, disminuyendo las arrugas y los signos del envejecimiento y dejando una piel revitalizada.

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Conoce el juego de choque Lucky Jet

Por
Hugo Vidal
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Lucky Jet Juego en línea

Ciudad de México.- Este sitio se ha ganado desde hace tiempo una excelente reputación y la confianza de los internautas. Los visitantes y clientes dejan regularmente comentarios positivos sobre los pagos instantáneos, la variedad de opciones de entretenimiento y las atractivas ofertas de bonos. Además de los juegos clásicos, Lucky Jet es especialmente popular.

Los visitantes y clientes del portal primero son recibidos por los convenientes límites de apuestas en Lucky Jet y una interfaz clara y amigable. La primera visita a la plataforma dejará una grata impresión. Puedes enterarte de las últimas noticias del mundo del iGaming, participar en atractivas promociones, sorteos de lotería y torneos. La página de inicio te va a sorprender con un variado catálogo de entretenimiento. Por cierto, los administradores incluyeron la opción Lucky Jet en la lista de los más “calientes” y populares.

Si no puedes encontrar un juego en particular del catálogo general, siempre puedes utilizar los filtros auxiliares. Especifica el nombre del videojuego o la proporción de pago del 96%. En caso de alguna dificultad o dudas sobre su funcionamiento, los gestores del servicio de asistencia 24 horas siempre acudirán a tu ayuda.

Bonificaciones para clientes habituales

Si llevas mucho tiempo registrado en la plataforma de juego, sigues teniendo derecho a generosos regalos. Cada bono tiene unas condiciones de uso y requisitos de apuesta únicos. Los incentivos más populares incluyen:

  • Tiradas gratis: olvídate del riesgo de perder tu dinero. Inicia la tragamonedas y utiliza las tiradas gratuitas a una tasa fija;
  • Códigos promocionales: puedes activar el bono durante la creación de la cuenta y en tu gabinete personal. Participan no sólo giros gratis, sino también generosas adiciones al depósito.

La máquina Lucky Jet participa a menudo en promociones y torneos diversos. ¡Sigue los eventos del club y no te pierdas la oportunidad de aumentar la probabilidad de ganar, pero, lo más importante, reducir el riesgo de perder tu dinero!

Cashback regular

Cada cliente tiene derecho a contar no sólo con diversas bonificaciones, sino también con cashback. Realiza apuestas reales y recuperarás una parte de los fondos perdidos. El porcentaje de devolución depende directamente de la actividad y de tu estatus en el programa de fidelidad. El truco está en que puedes conseguir una apuesta cero en cashback. Podrás cobrar al instante y gastar dinero en una gran variedad de entretenimientos de juego, incluyendo la tragamonedas Lucky Jet.

Coeficiente alto

Los aficionados al entretenimiento de juego a menudo se preocupan por la pregunta “¿Qué casino en línea ofrece el coeficiente máximo en Lucky Jet?”. Para obtener no sólo una oportunidad real de ganar, sino también el coeficiente más alto, vale la pena prestar atención a los parámetros del sitio. Asegúrate de que hay una licencia y certificados de empresas de auditoría. La presencia de documentos indica la actividad legal, el cumplimiento de las normas y la configuración de fábrica de la ranura RTP 96%.

Lucky Jet estrategias ganadoras 2023

Los principiantes a menudo cometen el mismo error: esperar sólo la suerte. Como resultado, todo conduce a una pérdida en el bankroll y la decepción completa. Para evitar perder fondos personales, es mejor utilizar estrategias en Lucky Jet. Hay muchas tácticas diferentes en internet que difieren en esquemas y tamaños de apuesta.

Para ganar, es importante la concentración y la capacidad de analizar rondas pasadas. Las estadísticas detalladas sobre las sesiones te ayudarán en este rubro. Los jugadores experimentados han sido durante mucho tiempo convencidos de que el juego tiene un momento ideal para apostar. Por ejemplo, el coeficiente máximo x200 cae una vez cada hora y media.

No procrastines con el registro

Desbloquea el modo de pago y obtén la oportunidad de cobrar tus ganancias, esto sólo aplica para usuarios adultos. Si tienes menos de 18 años, no tiene sentido que te registres. Los administradores, sin duda, descubrirán el fraude durante la verificación. Cuando envíes una foto de pasaporte, el servicio de seguridad la comparará con los datos especificados al crear una cuenta. Activa un código promocional de Lucky Jet durante el proceso de registro. Para garantizar que recibes las bonificaciones, sigue los siguientes pasos:

  • Ve a la página oficial del casino y haz clic en el botón “Registrarse”;
  • Rellena los campos en blanco con información veraz;
  • Autorízate en el sistema y activa el bono de premio en la sección “Bonos”.

Antes de jugar por dinero, se recomienda personalizar tu cuenta según tus necesidades personales. Asegúrate de haber elegido una moneda adecuada para las apuestas y un instrumento de pago conveniente para los depósitos y los pagos.

Predicciones gratuitas

Una parte de los internautas se consideran jugadores experimentados y profesionales. Eso está bien, pero las reseñas y los comentarios influyen demasiado en la mente de los novatos. Por lo tanto, no se recomienda confiar en los mensajes publicados en recursos de terceros. Es mejor utilizar predicciones honestas que se basen en matemáticas y análisis técnicos. El bot en Telegram ha sido probado por miles de suscriptores, lo que da fe de su rendimiento y eficiencia.

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Amazon reúne a Michelle Rodríguez y la voz del fierro viejo en nueva campaña

Por
Hugo Vidal
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Fierro Nuevo Amazon

Ciudad de México.- Amazon México lanzó su nueva campaña en colaboración con Michelle Rodríguez, actriz y comediante mexicana, y Marimar Terrón, la voz original del icónico audio “Fierro Viejo”.

La campaña llamada “Fierro Nuevo” tiene como objetivo comunicarles a los clientes que en Amazon se puede comprar todo tipo de productos a precios increíbles.

Amazon adapta el icónico audio del fierro viejo para anunciar todo lo que ofrece

Con el paso de los años, el peculiar e inconfundible audio del “Fierro Viejo” se ha vuelto un ícono acústico para los habitantes de la Ciudad de México. Ahora, Amazon le da un giro a este audio para sorprender a los consumidores y recordarles el amplio abanico de productos que ofrece.

“Uno de nuestros pilares en Amazon es entregar sonrisas y grandes experiencias a nuestros clientes, es por eso que nos llena de alegría colaborar con Michelle y Marimar, quienes les recuerdan a los consumidores la amplia selección de productos con precios bajos que ofrecemos a través de la picardía de tan único audio adaptado, el cual ya forma parte de la cultura mexicana”, mencionó Gabriel Mas, chief marketing officer de Amazon México.

Este año, Michelle Rodríguez ha estrenado películas y series en Prime Video que los usuarios no se pueden perder, como Con los años que nos quedan y Enamoradizas, sin dejar de lado sus programas ya conocidos como LOL: Last One Laughing México, entre muchas otras opciones.

Sobre su participación en la nueva campaña de Amazon, expresó: “Soy una fiel creyente de que la música y aquellas melodías y voces ‘pegajosas’ que escuchamos día con día, como esa de ‘Se compraaaan…’ nos han sacado más de una sonrisa y nos recuerdan a nuestra gran ciudad. Qué increíble iniciativa en la que Amazon dio una nueva vida a este popular sonido y en la que me divertí cantando y paseando por las calles de la Ciudad de México con mi querida Marimar. Gracias, Amazon, por hacerme parte de esta gran y muy divertida experiencia”.

“Fue increíble recrear este clásico que mi papá y yo inventamos cuando era niña, recordar cómo íbamos por las calles comprando fierro viejo y ver cómo sigue generando sonrisas, ¡es súper padre! Agradezco a Amazon esta oportunidad, me encantó ver las reacciones de las personas y, sobre todo, haberles generado un momento divertido”, compartió Marimar Terrón, la voz del “Fierro Viejo”.

Con esta campaña, Amazon refuerza el compromiso de ofrecer una amplia selección de productos en su tienda, donde los clientes podrán encontrar más de 450 millones de artículos, así como una gran conveniencia con múltiples métodos de pago y entrega, respaldados por un servicio de atención al cliente de primera clase.

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Vacuniversum, la exposición de Sanofi en Universum sobre vacunas

Por
Evelyn Castillejos
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exposición Vacuniversum

Ciudad de México.- En un esfuerzo para fomentar el valor de la vacunación en México, el Museo de las Ciencias Universum y Sanofi México inauguraron la nueva exposición Vacuniversum, la cual busca que personas de todas las edades puedan adentrarse en el mundo de las vacunas y conocer el valor que tienen en nuestra sociedad.

Vacuniversum estará abierta al público en general del 4 de octubre al 12 de noviembre y los fines de semana (sábados y domingos) contará con el taller “Mi Laboratorio de Vacunas”, donde niños y adultos podrán aprender sobre el proceso de producción de las vacunas.

Al evento de inauguración se sumaron como aliados la Academia Mexicana de Pediatría (AMP) y la organización no gubernamental Save The Children para amplificar los mensajes de concientización social sobre la importancia de recuperar los esquemas de vacunación infantiles y evitar el resurgimiento de enfermedades prevenibles por vacunación en nuestro país.

Esquemas de vacunación en México no alcanzan la cobertura ideal del 90%

La Dra. Alejandrina Malacara, directora médica de la unidad de vacunas en Sanofi México, explicó que estos esfuerzos pretenden sumar a la recuperación de esquemas de vacunación en México, pues, aunque los esquemas de vacunación infantil se han ido recuperando, aún no llegamos al ideal de 90% de la cobertura establecida por el Programa de Vacunación Universal.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut 2022), sólo 42.6% de los niños de un año cuentan con un esquema de vacunación completo, y la cifra es aún más baja para los menores de dos años, la cual apenas alcanza el 26.6% de cobertura.

La Dra. Alicia Robledo, presidenta de la Academia Mexicana de Pediatría, señaló que “la vacunación es la base de la salud pública, ya que, a través de ésta, logramos prevenir enfermedades potencialmente mortales y brindar un desarrollo óptimo durante la infancia y la edad adulta”. Explicó que el sistema inmunológico de los niños es inmaduro y se encuentra en mayor peligro al estar en constante exposición a patógenos en entornos como guarderías y escuelas, así que las vacunas atienden esta vulnerabilidad.

Vacuniversum ayudará a a que niños y adultos entiendan por qué las vacunas son indispensables para lograr un bienestar colectivo e invitará a que padres de familia y/o cuidadores presten atención a tener la cartilla de vacunación de sus hijos actualizada.

La vacunación es un derecho universal

Por su parte, Nancy Ramírez, directora de incidencia política en Save The Children, organización dedicada a la protección de los derechos en la infancia, destacó la relevancia de hacer valer el derecho a la vacunación universal de todos los niños y niñas. Reveló que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año al menos 20 millones de bebés en todo el mundo no tienen acceso a las vacunas, lo cual debe tomarse como una señal de alarma.

Laboratorio de Vacunas en Universum“La cantidad de niños y niñas que se encuentran desprotegidos es preocupante y el reto se vuelve mayor cuando factores como el socioeconómico juegan un papel fundamental en esta carrera hacia la protección a través de la inmunización. De acuerdo con el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), 1 de cada 5 niños en hogares de escasos recursos tiene cero dosis, mientras que en los hogares más ricos la cifra cambia a 1 de cada 20 menores.

Las barreras socioeconómicas de vacunación son una realidad que debemos aceptar para poder transformarlas. Hacia finales de 2021, 25 millones de niños en el mundo no habían recibido ninguna vacuna o completado su esquema de inmunización; por ello, es necesario seguir impulsando alianzas que acerquen no sólo las vacunas a las personas, sino también la información necesaria para entender la necesidad de su aplicación y cómo pueden acceder a ellas”, mencionó.

Si bien aún queda un largo camino por recorrer para lograr que nadie sufra las consecuencias de una enfermedad prevenible por la vacunación, la inmunización ya ha tenido grandes logros, manteniendo familias completas y saludables.

Cada año 4.4 millones de vidas son salvadas gracias a la vacunación

La Dra. Martha Avilés, infectóloga pediatra, experta en vacunas, dijo que “las vacunas han mejorado radicalmente el curso de la supervivencia y el desarrollo humano. Hace casi 80 años, enfermedades como la tuberculosis, la viruela, el sarampión y la poliomielitis amenazaban la salud de millones de familias. La introducción de las vacunas cambió esta realidad y hoy en día salvan 4.4 millones de vidas cada año, una cifra que podría aumentar a 5.8 millones en 2030 si no se cumplen los objetivos de la Agenda de Inmunización de la UNICEF.

Vacunar a niños y niñas es un acto de amor y contribuye a mejorar la salud de todos los mexicanos, pues fomenta la inmunidad colectiva, frena la propagación de enfermedades y evita el resurgimiento de padecimientos erradicados en nuestro territorio, sin olvidar que también contribuye a que las familias no tengan que afrontar el dolor emocional y la carga económica que supone cuidar a un menor enfermo, con secuelas o incluso perderlo”, afirmó.

De acuerdo con el Programa de Vacunación Universal, los niños y niñas deben iniciar con su esquema de vacunación desde el momento de su nacimiento. Esto implica que reciban durante su infancia 10 vacunas más sus respectivos refuerzos, entre las que destaca la vacuna hexavalente, la cual protege contra 6 enfermedades (difteria, tétanos, tosferina, hepatitis B, Haemophilus influenzae tipo b y poliomielitis) y para la cual, si bien debe administrarse a los 2, 4, 6 y 18 meses, nunca es tarde para aplicarla, así que se puede administrar en edades posteriores con el objetivo de recuperar la cobertura de los pequeños.

Exposición Vacuniversum representa un paso importante para promover el valor de las vacunas en México

exposición Vacuniversum en UniversumLa Mtra. María Emilia Beyer, directora de Universum, mencionó: “En Universum, nuestro compromiso es acercar la ciencia a la sociedad de manera didáctica y significativa. Esta nueva exposición no sólo nos permite explorar el fascinante mundo de la ciencia detrás de las vacunas, sino también nos brinda la oportunidad de contribuir a un México más saludable y consciente. Estamos emocionados de abrir nuestras puertas al público y ofrecerle esta experiencia educativa única que cambiará la forma en que percibimos la importancia de la vacunación en nuestras vidas”.

La Dra. Alejandrina Malacara concluyó: “Si bien aún enfrentamos desafíos en las coberturas de vacunación, colaboraciones como la que hoy formamos con Universum, Save The Children y la Academia Mexicana de Pediatría nos impulsan a seguir trabajando para garantizar que todos los mexicanos tengan acceso a las vacunas necesarias a lo largo de su vida.

Deseamos un México donde todas las personas estén totalmente protegidas contra enfermedades prevenibles por vacunación en todas las etapas de la vida. Para lograrlo, es esencial que la sociedad se involucre, se informe y se comprometa con sus esquemas de vacunación, así como sumar esfuerzos entre instituciones públicas y privadas, asegurando un futuro donde los niños puedan jugar, reír y hacer lo que más les guste. Queremos que vivan los niños y que vivan sanos”.

Fotos: Evelyn Castillejos / The markethink

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El renacimiento del networking presencial tras la pandemia

Por
Hugo Vidal
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networking presencial

Ciudad de México.- En un mundo que sigue adaptándose a la nueva normalidad, el networking ha experimentado transformaciones significativas. A pesar de los desafíos impuestos por la pandemia, los eventos presenciales siguen siendo una invaluable plataforma para establecer conexiones profesionales y personales. En este contexto, exploramos las oportunidades que ofrece el networking en eventos presenciales post-pandemia y compartimos valiosos consejos para maximizar los resultados de establecer conexiones sólidas y duraderas.

Beneficios que ofrecen los eventos presenciales

Los eventos presenciales han sido un pilar en el mundo de los negocios y las relaciones profesionales durante décadas. La pandemia pudo haber cambiado la forma en que nos relacionamos, pero no disminuyó la importancia del contacto humano y la interacción cara a cara.

Los eventos presenciales permiten:

  • Conexiones auténticas. El contacto personal permite crear conexiones auténticas y duraderas que pueden impulsar oportunidades profesionales.
  • Aprendizaje continuo. Los eventos ofrecen acceso a expertos y oportunidades de aprendizaje que pueden enriquecer tu base de conocimientos.
  • Colaboración efectiva. El networking en persona fomenta la creación de sinergias entre profesionales de diferentes campos.

Consejos para tener éxito en el networking presencial

● Preparación: Ten una breve presentación sobre ti mismo y tus objetivos de networking.

● Escucha activa: Presta atención a lo que dicen los demás y muestra interés genuino.

● Establece objetivos claros: Define lo que deseas lograr con cada interacción.

● Sigue las normas de etiqueta: Respeta las normas de cortesía y profesionalismo en todo momento.

● Mantén una actitud positiva y abierta: Muestra una actitud positiva y abierta hacia todas las personas que conozcas en el evento. La positividad y la amabilidad son contagiosas y pueden ayudarte a establecer conexiones más sólidas.

● Sé auténtico y genuino: Sé tú mismo y muestra interés real en las conversaciones que tengas. La gente tiende a responder de manera más positiva cuando percibe sinceridad en los demás.

● Sigue en contacto después del evento: El networking no termina en el evento. Es importante seguir en contacto con las personas que conociste. Envía correos electrónicos de seguimiento, conecta en redes sociales profesionales como LinkedIn y busca formas de colaborar o mantener la relación activa.

● Asiste a diversos tipos de eventos: No te limites a un solo tipo de evento. Esto te permitirá conocer a personas con diferentes perspectivas y experiencias, lo que enriquecerá tu red y tus conocimientos.

Festival AMAPRO, una oportunidad de hacer networking

El Festival AMAPRO se presenta como una oportunidad única para aprovechar el poder del networking en la nueva normalidad. Este evento ofrece un entorno propicio para establecer conexiones valiosas de manera sutil y efectiva.

En palabras de Franco Scipioni, presidente de la AMAPRO, “en un mundo cada vez más digital, el contacto humano sigue siendo fundamental para el éxito en los negocios. El Festival AMAPRO brinda a los asistentes la oportunidad de conectarse con profesionales de la industria de manera auténtica y significativa”.

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Una Familia Extraordinaria, una reflexión sobre la dependencia emocional en la familia

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Evelyn Castillejos
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película Una Familia Extraordinaria

Ciudad de México.- Diamond Films estrenó en cines Una Familia Extraordinaria (Wildflower), una película dirigida por Matt Smuckler que ofrece una emotiva y reflexiva mirada a la compleja dinámica de una peculiar familia que enfrenta desafíos inesperados.

Una Familia Extraordinaria reflexiona sobre cómo el amor hacia la familia puede convertirse en un desafío

Inspirada en hechos reales, la historia de esta cinta gira en torno a Bea Johnson (Kiernan Shipka), una joven que lucha por encontrar su propia identidad en medio del caos de vivir con unos padres con discapacidad intelectual y una familia que no logra ponerse de acuerdo sobre la mejor manera de criarla. Además, entra en un dilema entre irse a estudiar la universidad fuera de su ciudad o quedarse ahí para hacerse cargo de sus papás.

Una Familia Extraordinaria toca de manera conmovedora el tema de la dependencia emocional en la familia y muestra cómo el amor hacia nuestros seres queridos puede ser al mismo tiempo un desafío.

El filme es protagonizado por Kiernan Shipka, quien está acompañada por un elenco excepcional que incluye a Alexandra Daddario, Samantha Hyde, Dash Mihok, Jacki Weaver, Jean Smart, Charlie Plummer, entre otros.

3 consejos para manejar la dependencia emocional en la familia

Lidiar con la dependencia emocional en la familia puede ser un desafío complicado, pero es fundamental abordar este tema para fomentar relaciones más saludables y equilibradas. Si estás pasando por un caso de dependencia emocional, los siguientes consejos te ayudarán a manejar la situación:

1. Comunicación abierta y respetuosa: Fomenta un ambiente de comunicación abierto donde todos los miembros de la familia se sientan seguros para expresar sus pensamientos y sentimientos. Escucha activamente a los demás y muestra empatía hacia sus preocupaciones.

2. Establece límites saludables: Es importante establecer límites claros en las relaciones familiares. Los límites ayudan a definir lo que es aceptable y lo que no lo es en términos de comportamiento y dependencia emocional. Asegúrate de que todos los miembros de la familia comprendan y respeten estos límites.

3. Busca ayuda profesional: En situaciones de dependencia emocional severa o tóxica, buscar la ayuda de un terapeuta o consejero familiar puede ser beneficioso. Un profesional puede ayudar a identificar las dinámicas disfuncionales y proporcionar estrategias para abordarlas.

4. Tiempo y paciencia: Cambiar dinámicas familiares puede llevar tiempo y esfuerzo. La paciencia es clave en el proceso de abordar la dependencia emocional en la familia.

Recuerda que cada familia es única y las soluciones pueden variar según las circunstancias y las dinámicas familiares específicas. Y así como Bea logró encontrar un balance con su familia, tú también puedes hacerlo.

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